你知道什么是天门冬吗，许多的中草药人们都不太了解，但对于人体身心健康而言却有非常好的作用和健康保健的作用。天冬的功效你清楚吗，天门冬是一种中草药材，使用率非常高，天门冬寒性，味辛，有点苦。具备养阴清热，润肺止咳滋肾的功效。主要用于肺热干咳嗽，顿咳嗽有痰黏，腰膝酸痛，针对发生的内火所导致的口干舌燥的现象有改虫草强肾王怎么吃一天吃几回善的作用，并且也可以减轻肠胃严重便秘的作用。下面就来随小编一起来看看天冬的功效与作用，天门冬正确的食用方法都有哪些吧！

天冬的功效与作用

1、养阴生津

协助阴虚发热、肺热干咳嗽、虚劳咳嗽、能够生津解渴，还能有滋阴补阴的作用和质量。

2、润肺止咳净心

协助心悸失眠、咽喉疼痛，内热消渴，针对易上火的现象虫草强肾王用凉水喝好吗有协助的作用，能够有清心润肺止咳化痰的作用。

3、促进消化

天门冬对内火所引起的大便干硬，肠燥便秘能够起到润肠通便的作用，尤其是气虚体质所导致的严重便秘问题，有一定的改善的作用和质量。

4、消炎止痒

天门冬也有消炎止痒作用，对支气管炎，肺部感染，结核病，肺炎所引起的各种各样咳嗽有痰，喘气，有非常好的协助作用。金黄链球菌、肺炎双球菌、深顽强链球菌感染、白喉棒状杆菌、铜绿假单胞菌、炭疽菌都有一定程度的抗菌作用。天门冬对于这类不一样细菌有一定的抑止作用，并且也可以有消肿的作用。

5、除燥下火

天门冬对阴虚内热所引起的脾虚湿困，出冷汗，尤其是对于发生的睡眠质量差也有一定的调养的作用，还能缓解更年期病症。

有关天冬的功效及其作用的讲解，大家都知道了，天门冬带来的好处还是有很多的，促进消化，消炎止痒，还能有下火润肺的作用，大伙儿能把天门冬运用起来，能做许多的养生药膳服用，针对调理体质有一定的保健功效。

天门冬正确的吃法有哪些

海参天门冬粥

原材料：海参100克、天门冬25克、梗米100克、老冰糖少量。

作法：将海参切成片;天门冬切斜条煎取汁，去渣，入梗米、海参熬粥，烧开添加老冰糖适当，至粥熟服用，每日1--2次。海参具备补气血的作用，针对气血不足的状况有改善的作用，还能补肾壮阳，海参和天门冬一起熬粥，针对发生的头晕口干心烦，休息香港恒康虫草强肾王疗效不好有改善的作用。

天门冬煎

构成：天门冬(去心)60克、麦门冬(去心)60克、款冬花(去腋芽)、橘梗(去芦头)、紫菀(去土)、白前各30克(六味为粉末)、生地黄汁300mL、甜杏仁30克(削皮、尖，研如膏)、白蜜300mL。

使用方法：涂药前六味为粉末，将地黄汁、甜杏仁膏、白蜜三味于银、石器时代内同熬成膏，入前药末搜和为丸。每两作2虫草强肾王有什么用0丸。吃完每服1丸，慢嚼，温热水送食。天门冬这种饮食疗法方法来对肝脏有的保护作用，并且也可以化痰止咳，具备减轻喘气的作用，常有的头晕眼花也可以根据这个方法来获得改善。

有关天门冬如何吃好一点的这种情况，大家都知道了，这种饮食疗法的办法针对提升身体免疫力有一定的益处，并且也可以增强抵抗力，可以跟海参一起熬粥吃，改善休息不好的现象，还能减轻气血差问题，因此大家能够运用起来。

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