世一堂；糖尿病是常虫草强肾王的功效见疾病、多发疾病，其发病率随老百姓生活越来越好、人口老化、生活习惯的变化快速提升。

我国的糖尿病人（30-79岁）数量从2007年9250数万人，跃增到现阶段的1.14亿多，已攀居全球第一位。

中国近过半数成人处在糖尿病早期，大约为5亿多。其并发症涉及到多系统多人体器官，严重威胁身心健康减少生活品质，因而，世一堂提醒；糖尿病的防治工作是十分重要的。

1992年全球糖尿病预防科学研究峰会上，给出了大力开展糖尿病三级预防问题，获得了专家认可。

什么叫糖尿病三级预防？

世一堂；对于2型糖尿病，依据病症自然史的各个阶段，采用不同类型的对策，来阻拦病症的发生、发展趋势或恶变，制定的2型糖尿病的三级预防总体目标，其实就是糖尿病的三级预防。

一级预防（发病原因预防）：操纵2型糖尿病的风险源，预防2型糖尿病的发生；

二级预防（三早预防）：早预防、早诊断和早发现早治疗，2型糖尿病病人在早已诊断的患者中预防糖尿病并发症的发生；

三级预防（康复训练）：减缓已发生的糖尿病并发症的进度、减少病发率和致死率，并提升病人生活品质，提升临床医学结果。

一级预防的思路

一级预防是防止糖尿病病发，主要工作内容包含三个方面：

1、是宣传策划糖尿病专业知识；

2、提倡合理膳食，平衡膳食、吃动平衡，戒烟限酒、心理平衡，三减三健（即减盐、减油、减糖，健口腔内部、健康体重、健康骨骼）

3、糖尿病早期病人，并给予一定的的干预措施虫草强肾王 多少钱。具体目标为：

1）、使过重或肥胖人BMI做到或贴近24 kg/m2，或重量最少降低7%；

2）、每日饮食搭配总发热量最少降低400~500 kcal（1 kcal=4.184 kJ）；

3）、饱和脂肪摄取约占油酸摄入30%下列；

4）、中等水平抗压强度体力活动最少维持在150 min/周。

针对加强生活方式干预效果不好的高危个人，可以考虑药品干涉，最好使用二甲双胍等。

二级预防的思路

在已经确诊为2型糖尿病患者中预防急、漫性并发症的发生，关键在于及早发觉糖尿病，控制与改正血糖高、血压高、血脂紊乱等致并发症的风险源。尤其是针对糖尿病高危对象的筛选。

世一堂；什么叫糖尿病高危对象

具备以下任何一个及以上糖尿病风险源者：

1）年纪≥40岁；

2）有糖尿病早期（糖耐量受损[IGT]、空腹血糖受损[IFG]或二者同时存在）史；

3）过重（BMI≥24 kg/m2）或肥胖症（BMI≥28 kg/m2）和（或）核心型肥胖（男性腰围≥90 cm，女性腰围≥85 cm）；

4）静座生活习惯；

5）一级亲属含有2型糖尿病家庭史；

6）有怀孕期糖尿病史的女性；

7）血压高、尿酸高群体。

8）高脂血症[高密度胆固醇碳水化合物（HDL-C）≤0.91 mmol/L和（或）甘油三酯（TG）≥2.22 mmol/L]，或正在接受调脂医治；

在相关各类中，糖尿病早期群体及核心型肥胖是2型糖尿病最主要的高危对象，在其中IGT群体每一年大约是6%~10%个体的进度为2型糖尿病。

世一堂；糖尿病筛选的办法

针对具备最少一项风险源的重点对象应进一步开展血糖或随意点血糖筛查。血糖筛虫草强肾王能每天吃吗选宜做为常规筛选方式，但是误诊的概率。假如血糖≥6.1 mmol/L或随意点血糖值≥7.8 mmol/L时，提议行内服葡萄糖耐量实验（OGTT）（血糖与糖负载后2 h血糖值）。

血糖控制

对于已经确诊、年青、无并发症或并发症的2型糖尿病病人，提议尽早选用严格血糖控制，从而降低糖尿病并发症的发生风险性。如血糖要减少在4.4~6.1mmol/L中间，饭后2个小时血糖值在4.4~8.0mmol/L中间。糖化血红蛋白（HbA1c）<6.5%。

血压控制、血糖操纵及阿司匹林的应用

对于有显著糖尿病毛细血管并发症但具备心脑血管病风险源的2型糖尿病病人，要采取降血糖、降血压、调脂（通常是减少LDL-C）与应用阿斯匹林医治，以预防心脑血管疾病和糖尿病微血管病变的发生。

三级预防的思路

对已经有亚急性、漫性并发症的糖尿病病人，根据加强医治，较好的血糖值、血压值，血糖等数据控制，改进糖尿病的生活品质，降低致死率和死亡率。关键预防下列病变的发生：

1、 预防双目失明：进行定期眼眸并发症的筛选，有眼底病变者，及早给与医治。

2、 预防心脏病：保持住血糖值与血压值，降血压优选普利或沙坦类药物，适当限定蛋白质摄入，特别是大豆蛋白摄入，能显著地减缓糖尿病肾炎的发生和发展。

3、 预防神经病变：进行定期神经病变的筛选，保证早预防、早确诊、早发现早治疗。

4、 预防心血管并症：积极主动控制高血压、血糖、重量，胎儿腹围等数据在理想化范围之内，进行定期心电图检查，心脏超虫草强肾王为什么服后无效声、血管超声查验。

5、对已经出现严重糖尿病漫性高并发者，要至有关大专医治。

世一堂；糖尿病的三级预防注重不仅要看病，而且还要预防疾病，在和糖尿病抗争的过程当中紧紧掌握主动权，保证“我的健康我做主”。