冬天天气冷干躁

你是不是

略微工作中一会儿

就感觉到眼干-涩、酸疼？

光线略微强些

就很不舒服，睁不开眼？

偶尔还伴随灼烧感或不适感

老是想用手擦

那样，注意啦

这也许是你的眼睛“少水”了

眼干眼涩

大部分在休息后能有所缓解

但如果长时间眼睛干涩

就需要当心干眼症的诞生

关爱双眼 人人有责

武汉中医院骨科主治医生常嘉米表明，干躁冷寒的冬天，都是干眼症易发时节。

干眼症是一种以泪液的质、量或泪液动力学模型的出现异常而造成睫状体不稳和角膜病危害，所引起的眼干涩、灼热感、不适感、羡慕、眼睛发痒、眼睛怕光落泪、眼疲劳、视物模糊等一系列不适感的虫草强肾王为什么服后无效 眼症。虫草强肾王是真的吗

依据《2021眼健康及干眼科谱汇报》数据信息强调，全世界干眼患病率达8%-34%，干眼已变成了全球比较常见的眼表疾病，亚洲地区干眼患病率居世界前茅，在其中我国患病率也是到达21%-30%，换句话说每五个人中起码有一人得干眼症。它是中国最常见的眼病之一，也变得越来越年轻化。

眨眼睛是一种保护眼睛的运动性，能够起到清洗和潮湿视线的功效。眨眼睛时，眼皮会产生出植物油脂，伴随着眨眼睛健身运动均匀的分布于眼球上，可防止泪液的挥发，进而维持眼部的潮湿。

常嘉米医生详细介绍，当长期使用电子产品，盯住电子显示屏时，会忍不住降低眨眼次数、次数和抗压强度，造成泪液和油脂分泌降低。而冬天冰冷干燥的天气，也容易造成泪液挥发提升，假如置身中央空调屋子里，泪液的挥发就更突出。进而引起干眼症的产生。

干眼症的临床表现

★ 最常见的是眼干眼涩

★ 蛹虫草强肾王胶囊随风容易流泪

★ 眼睛红，或者有灼烧感

★常感觉眼皮很重或者眼睛里有异物感

★对光敏感，光线一强就感觉眼睛酸痛、眼睛睁不开

★眼睛容易疲劳，视物模糊，无法集中注意力

干眼症的危害性

常嘉米医生提示，从严重度分，干眼症可以分为轻轻中度三型，轻微的干眼症能通过点药、调养等变好。一旦发展成中重度，可能会造成造成眼部的发炎、如结膜炎，眼角膜破溃、眼睛视力永久性降低，危害生活和工作，一部分干眼症患者还会继续合拼忧郁症，有轻生的念头。

干眼症的轻微伤害

轻微的干眼症患者就会感觉眼部不适感，双眼有明显发干感，眼部泪液代谢降低，因患者经常做有意识眨眼睛姿势，严重危害眼组织的稳定作用，这时患者会感受到眼部发生痛感，严重危害日常生活与工作。

干眼症的轻中度伤害

轻中度的干眼症患者眼部不适感、痛感加重，眼皮、结膜炎、眼角膜发生发炎等病损，这时患者会有睁开眼睛艰难，从而导致失眠症、抑郁的产生，严重威胁患者身心健康。

干眼症的中重度伤害

重度的干眼症患者，结膜炎或角膜炎与干眼症与此同时高并发更替发展趋势，造成眼角膜机构转性，从而发展成了角膜炎、角膜穿孔、眼角膜变软症。然后危害光线进到眼瞳，造成双目失明。

干眼症预防

那样，在冬天应该怎么做好香港恒康虫草强肾王是真药吗全方位”眼“护呢？常嘉米医生提示，需从下面这些层面搞好日常预防：

干眼症的“日常预防”

1、注意用眼卫生，更改不良用眼习惯；

2、降低用眼疲劳，积极眨眼睛，一分钟眨眼睛15到20次；眼部推拿、填补人力泪液等方式减轻眼部不适感；

3、可以用热毛巾敷眼、眼部推拿、填补人力泪液等方式减轻眼部不适感；敷眼时环境温度不能过烫，四十多度就可以；

4、冬天室内空调温度不适合太高，风力不适合很大，提升屋内湿度，有益于改进眼疲劳；

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5、定时休息眼睛，放松眼睛，多方位远方看一下；

6、均衡饮食，适度多吃胡萝卜素多的食材、蔬菜和维生素D多的是鱼油，生鸡蛋，牛乳等；

7、确保睡眠充足，保持心情愉快。

干眼症的治疗方法

常嘉米医生提示，干眼症预防至关重要，干眼症病因症状不一样，治疗方案不尽相同。依据干眼症的实际种类和严重度，需制订个性化治疗方式。

干眼的治疗方法主要包括用药治疗（全身上下和部分用药治疗），物理疗法（做雾化熏蒸消毒、睑板腺按摩、脉冲光等），手术医治（泪小点栓、腺管移殖），心理疗法。

中药治疗干眼症

中医药治疗干眼症拥有悠久历史和丰富经验，《素问》云“五脏化液，肝为泪”，肝肾同源，肾气虚，致泪液生物化学无源。

轻则属“白涩症”，重则属“神水将枯”，何以濡润目珠而目珠发干，能够内服补益肝肾中药材，如枸杞、黄菊花、桑树叶、决明子茶等药煮茶饮；还能够选用中药材外熏，扎针穴道等治疗方法；若干眼症症状繁杂，需及时去医院寻找技术专业医生协助。