近期，经常会有病人问：“医师，为啥小小年纪头脑就有些‘痴呆症’了，觉得自己没法集中精力、精神恍惚之间，还常常找不到东西、丢三落四，乃至有时还会有间歇性失忆……这是什么情况？”

日常生活，大家常见“青年人痴呆症”来形容年轻人在作业、日常生活中存在的间断性注意力涣散、记忆减退、精神恍惚之间等表现。

大家总是认为年轻人就应该集中注意力、办事井然有序，非常少粗心大意犯错误。但是，客观事实却时常反过来，年青人总是会偶尔忘掉一些什么，经常说错了话、记蠢事，记忆能力“一落千丈”，宛如只有着七秒记忆的狗狗。那样，为什么会出现这种现象呢？

记忆不好的“锅”由谁来背

实际上，年青人发生类似记忆减退、精神没法集中化等表现，比较常见的缘故主要有以下层面。

漫性疲劳综合征

快节奏工作与学习，也会增加脑疲劳的发生率。在高韧性或连续工作中、课程后，很多人都会出现眩晕、头疼、精力不虫草强肾王作用集中、记忆力减退、精神消沉、学习与工作效能减少、灵活性下降等不适。这样的事情若无法得到高效的减轻及改进，很有可能会转虫草强肾王胶囊厂家变成漫性疲劳综合征，在作业、日常生活表现出持续的注意力下降、思维迟钝、记忆力下降、精神消沉等，特别是在在驾驶、高处户外工作、流水线生产等相关工作条件下，还会导致事件的发生。

抑郁障碍

指由各种各样原因造成的以明显而长久的心境低落为基本表现的一类心理障碍，表现为心情低落、兴趣减退、开心缺少、思维迟缓。一旦患上抑郁症，即便人的大脑并没有病理学出现异常，还会导致专注力、记忆能力、思维能力、判断能力日渐迟缓。因而，病人常常会出现一直在读文章，但是看不进去具体内容，没法深刻理解含意，或者买东西的时候不可以迅速准确地测算零钱等状况。需注意，抑郁症所导致的思维迟缓与早老性痴呆症十分相似，因而在学术上被称作“假性痴呆”。

精神衰弱

因为长时间处于紧张压力之下，发生精神易兴奋和头脑易疲倦状况，可出现心态苦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧绷性疼痛等，这些疾病不可以归功于脑、躯体疾病及其它精神病症。这种病人常随着不良性格特点，如不自信、比较敏感、疑神疑鬼、心浮气躁等，对于生活事件心态调整存有阻碍，使人的大脑长时间处于延续性过度紧张而病发。病人发病初期，不适症状轻时轻，病情多发展。

睡眠障碍

睡眠质量，是我们不可缺少的生理变化。在人的一生中，睡眠质量占近1/3的时间也，拥有至关重要的生理意义。睡眠质量最主要的作用之一是在记忆里夯实新的知识、超级技能，它能帮助我们提高记忆力实际效果，节约学习的时间。当一个人进到深睡眠时，大脑神经元会生出新神经递质，提升神经细胞的联系，因此夯实和加深记忆。睡眠障碍是最常见的“青年人痴呆症”的元凶，它会让人的大脑长时间处于弱紧张状态，不能将记忆力干固，当这样的情况不断过长期时，会引起大白天注意力下降、精神松散、灵活性减低等一系列心理状态及认知功能障碍。

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过多饮酒

乙醇别名酒精，是一种小分子物质，可通过胎盘屏障对神经系统造成普遍危害。研究表明虫草强肾王为什么服后无效，长期性过多饮酒是引起各种认知功能障碍，特别是早老性痴呆症的重要风险源。另外还有科学研究提醒，长期性适量的之上饮酒（摄取酒精量＞56克/周），可导致认知能力、记忆力、执行能力、反应力发生降低。

“青年人痴呆症”其实也不呆

一般来说，医学中所称的“痴呆症”是一种临床综合征，最经常出现于老人，特别是65周岁以上老人的身上，年纪越大患病率越大。痴呆症并不是正常衰老过程，是脑神经细胞渐行性或快速死亡导致的脑功能衰落，临床医学表现为认知障碍，经常伴随人格特质、精神、账号异常，很严重的而且还会危害日常生活自理能力。

随着年龄增长提升，大家都会发生和年龄有关的记忆力下降。因而，仅凭记忆力减退这一点是不可以被确诊为痴呆症的。需注意，经常说的“青年人痴呆症”并不是阿尔茨海默症的初期表现，这是截然不同的二种病症。“青年人痴呆症”大量更偏向一种生理状态下的失衡，通过调节，能够明显修复。而阿尔茨海默症初期是很严重的病理状态，现阶段未有根除方式，病况会随着时间的发展趋势而迅速进度。

如何摆脱“痴呆症”困惑

面对这些缘故导致的记忆力减退、丢三落四等状况，要给与相对应的高度重视及解决。那样，要想科学合理解决“青年人痴呆症”的烦恼，必须对症治疗进行控制。防止劳累过度或长期高韧性工作、工作和学习培训，保证合理安排时间，有张有弛；确保充足睡眠，防止经常熬夜，规律生活；适度参加体育运动，改进大脑供血，缓解焦虑情绪；根据推拿、冥想训练、深吸气、听歌等形式减轻脑疲劳。此外，假如感觉自己在记忆减退的前提下，伴随很明显的心情低落、兴趣爱好降低、焦虑情绪爱生气、睡眠障碍等，提议找寻心理状态精神有关的大夫开展医治和心理疏导，如果需要相互配合用药治疗。

特别提示，中青年人也可能会发生“病理性痴呆症”，其实就是早老性痴呆症，即65周岁以下（多见于50周岁以下）年纪所发生的痴呆症。早老性痴呆症普遍发病原因包含大家族性阿尔茨海默虫草强肾王有什么用症，由很明确的基因变异，普遍APP、PS1和PS2基因变异而致；遗传疾病里的唐氏综合症、亨廷顿病、肝豆状核变性会引起痴呆症表现；神经系统发育有关病症，如出世前后左右神经障碍生长发育，精神发育迟滞等导致的脑性瘫痪综合症；脑挫伤、脑血管病、大脑炎等都会造成中青年人发生痴呆症表现。

早老性痴呆症导致的忘却是通过脑疾病或损害所引起的渐行性认知功能障碍，其衰退力度远远高于正常的衰老过程，这种忘却通常是迅速发生且快速发展的，伴随着病情恶化，病人会有思维迟钝、语言匮乏，还经常出现胡说八道、错觉等精神账号异常。有些患者会随着发生癫痫病发作、缺失工作和生活自理能力、身体出现异常等病理学病症。假如身边的亲朋好友或者朋友发生所述转变，又难以鉴别是否属于早老性痴呆症，提议去正规医院就医，进行系统的评定。

（东南大学附属里面大医院神经内科副高职称 耿磊钰 谢春明）（报道员 刘娜 特约记者 程守勤 梳理）