那样,相对于宝宝而言,6个月大之后就要注意吃宝宝辅食了,怎么样的宝宝辅食更好呢?营养水果泥是一个不错的选择。今天就来教几类果泥制作方式。
一、水果泥制做时一要了解新鲜,完善的,未受一切环境污染的新鲜水果。二、挑选水果要平和的,例如苹果、香蕉苹果。最后要清晰制做时,先要用温水将新鲜水果清洗干净,然后将果实制做成泥状。
1、苹果有“智慧果”、“虫草强肾王胶囊 记忆力果”的美誉。我们早已发觉,经常吃苹果有增强记忆力、提升智能化效果,对小孩发育十分好哦;
2、苹果中含有的纤维可以使肠子里的排泄物变松;苹果含有丰富多样的有机物,可刺激性肠胃蠕动,促进大便通畅。另一方面苹果中含有阿拉伯胶,又可抑止肠胃不正常肠蠕动,使消化吸收主题活动缓减,进而抑止轻度腹泻。
食物:苹果--大半个
作法:苹果削皮去核滚刀块,苹果块放进料理机拌和成泥。
营养成分果泥:梨酱
虫草强肾王有什么用梨不但填补维生素矿物质,并且对干咳的小宝宝有临床治疗的功效 虫草强肾王 多少钱。
食物:梨--1个,老冰糖--少量
作法:
将梨削皮去核,剁碎
与白糖一起下锅煮
待梨酥烂之后取下,用料理机把它榨成泥
将压好一点的梨酱倒进碗里即可进行
营养成分果泥:猕猴桃泥
1、猕猴桃含有丰富多样的维他命C,可强化免疫系统软件,淡化疤痕与对铁制钙的吸收;
2、他们所含有的肌醇及碳水化合物,可抑制忧郁症,补给头脑所耗费的营养成分;
3、它低纳高钾的完美比例,可填补通宵加班所失去的精力,同时对保持心血管健康有着显著成绩。
食物:猕猴桃--1/2个,温水--适当
将猕猴桃清洗干净,削皮,随后切成块
将猕猴桃丁放进料理机中拌和成泥
添加适量温水
拌匀,就可以给小宝宝服用
营养成分果泥:香蕉泥
香蕉泥含有丰富多样的蛋白质、蛋白,也有丰富多样的钾、钙、磷、铁及维生素D原,B1和C等。具备润肠通便、润肠的功效,对大便干燥有临床治疗的作用。一根香蕉均值含有500mg的钾,能帮助降低心率,操纵身体内水分均衡。
食物:香蕉苹果--70克白糖--10克柠檬水--5克
将香蕉苹果清洗,剥掉白色丝袜,切成块
添加白砂糖拌匀,放进料理机中拌和成泥
滴少量柠檬水在已经搅拌成均匀香蕉泥中,倒进小盘子内,就可以喂养