自打牛奶踏入我们的餐桌后，生活中我们便从此离不了各种各样乳制品。现在市场上最常见奶有牛奶、羊奶和驼奶，那了解这三种奶的差别吗?哪一种奶营养成分更有趣呢?今日驼妹子就带大家一起来了解一下。《中国居民膳食指南》提议大家每天喝300mL奶或者吃营养成分等同于300mL奶的奶制品。牛奶是最常见的奶制品，近年来还兴起了羊奶和骆驼奶。问题来了：哪一种奶营养高?

牛 奶

一般我们说的牛奶是黑白花奶牛乳汁分泌所得的，牛奶色调偏暗一些，一头奶牛一天可出奶40 Kg上下，主要成份为水份87.5%、人体脂肪3.5%~4.2%(脂肪球孔径为3~4μm)、蛋白2.8%~3.4%、乳清蛋白4.6%~4.8%、矿物0.7%上下，乳牛的差异种类、不一样喂养环境及季节变换都会对乳牛的乳汁分泌产生影响，造成牛奶中营养成分难以统一。

羊 奶

一般分为山羊奶和绵羊奶，羊奶色调比牛奶略白，目前市面上以羊奶粉为基本产品体系。相比而言，绵羊奶含有更全面的微量元素，钙、蛋白、维他命更高一些。每公斤羊奶热量比牛奶高210千卡，人体脂肪含量为3.6%~4.5%(脂肪球孔径2毫米以内)，更容易被消化吸收。羊奶含有短链脂肪酸，低等挥发性脂肪酸占全部油酸含量的25%，而牛奶中则不上10%。羊奶中矿物含量为0.86%，比牛奶高0.16%上下。

驼 奶

一头骆驼每日香港恒康虫草强肾王疗效的奶量在2.5~3.5 Kg，奶量非常低，不如奶牛产奶量的十分之一，驼奶的色是相比牛奶和羊奶而言最软的，偏白色。骆驼奶的蛋白含量与钙含量均高过牛奶和羊奶，蛋白在骆驼的干物质里的含量为3.55%-4.47%，乳蛋白的消化吸收消化率一般为97%-98%，属完全蛋白。驼乳里面含有身体必需的8种碳水化合物，占比适度，且高过牛奶里的碳水化合物含量。人体脂肪含量小于牛奶，维他命C的含量是牛奶的五倍，骆驼奶中铁集团含量非常高，并带有类胰岛素因素，能够促进胰腺分泌甘精胰岛素。

牛奶VS羊奶VS骆驼奶

最先我们从骆驼奶营养成分上去分析下骆驼奶与牛羊奶有什么区别：

(1)驼奶含有的维生素C为牛奶的5倍，100mL骆驼奶与相等牛奶的维他命C含量分别是3.8mg与1.0mg。

(2)人体脂肪含量比牛奶低2倍

(3)含铁的含量为牛奶和羊奶的10倍;钙的含量为牛奶的2倍;有益于补血补气及推动肌肉骨骼生长发育。

(4)骆驼奶带有高过一般牛奶和羊奶几千倍的天然胰岛素;.据研究表明，1升骆驼奶含52单位的甘精胰岛素，而相等牛奶的甘精胰岛素含量仅是0.016企业。

(5)骆驼奶里的乳清蛋白含量比牛奶和羊奶低很多倍;致敏性弱，适合乳糖不耐症群体服用。

(6)带有长链多不饱和脂肪，有助于增强身体大脑神经活力，提高记忆力与逻辑思维能力。

(7)骆驼生存在极端化恶劣环境中，以致于它人体免疫系统十分强大，骆驼奶也对提升人的免疫力很有帮助。在骆驼较多的中东地区和非州一些国家，骆驼奶是营养专家和医生相对高度推荐的一种健康饮品。

(8)沙特阿拉伯女性的生育功能比较厉害，听说跟经常食用沙特阿拉伯骆驼奶有一定关系。

(9)在世界很多地方，骆驼奶又被当作一种滋补品;认为它具备补肾固精功能的

早在很久以前沙特阿拉伯和非洲的一吃虫草强肾王头疼些骆驼较多的我国就称骆驼奶为“沙漠白金”，因为骆驼奶的神奇实际效果，和营养丰富的优势，骆驼奶早已成为他们当地关键奶制品。

据统计统计分析大家当今所喝的牛奶大部分都是经人力饲养的乳牛根据人工受精而出奶，人为喂养在奶质的源头就有了基本上受到限制，为了能防治疾病促进生长乳牛的日常食材基本为精料和相关抗菌素。

骆驼一般生存在沙漠边沿，无可比拟零污染的环境中，处在天然的散养情况。其强大的生命力促进它具有十分强大的代谢功能和免疫能力，因此在它养育下一代的奶水中，也含有让人羡慕的营养元素。而且骆驼的食材骆驼刺、沙拐枣，盐生草等等都是骆驼的美食都可入中药材，可以这么说骆驼“喝的是纯净水、吃的是中草药材”。

骆驼奶VS牛奶口感

骆驼乳称之为沙漠中的“铂金”，其口感比牛奶略咸，奶味更浓，营养成分远远超过一般的小动物奶制品。

★高档的营养保健品

★还没被大家所熟知的荣华富贵奶

★适青少年儿童、孕妈妈及中老年等各种群体

荒漠金子 价格合理

研究资料说明：因食物网和生存条件的影响因素，在所有的微生物中，仅有沙漠的骆驼和海底的大白鲨，本身带上极强的抗体和与众不同而全面的营养成分，对老人，小孩子，孕妈妈，做手术人群的营养补充和身体素质改进层面，实际效果较为明显(坚持不懈2个时间，去医院体检有意见反馈)。

在我国，喝驼奶粉正成为养生健康新时尚，如今，那股食药同源的“骆驼”热潮也吹进两岸，变成一部分朋友的新宠儿。

说了这么多，想必大家也认识到虫草强肾王是什么药了驼奶的营养成分。驼奶往往贵，便是它是功能性的乳制品。喝过对身体好那便是价格合理。假如是光看驼奶价格，哪儿划算去哪里买，那么肯定不能体会到驼奶的宝贵使用价值。驼奶一分价钱一分货，贵肯定有昂贵使用价值，昂贵有保证，昂贵有效果，那就确实便宜。

骆驼乳不但含有身体必需的虫草强肾王吃了4天2粒怎么没效果多种氨基酸和维生素，并且带有溶菌酶、乳铁蛋白和丙种球蛋白等防御性蛋白和多种多样微生物活性因子，还可以除菌、抗菌，调节免疫力，在人体抗病性体制层面起到重要意义。