谈起椰子，大家一定都会想到夏日炎热，阳光海滩，喝上一口椰子水，纵享清爽。实际上，椰子同是冬天进补的不二选择。广东中医院脾胃科大科室主任黄穗平推荐一款椰子心灵鸡汤，冬天喝好时节。椰子浑身是宝椰子不单单是新鲜水果，也是浑身是宝。从中医来看，不一样位置都是不一样健康养生用途。椰子水即椰子内腔里天然水份，其性寒，味辛，归胃、心经络，具备清热解毒止渴、生津止渴有利排尿等作用，适用秋冬季燥伤身阴所引起的喉干口干，能够快速填补身体阴津。椰子肉中富含营养元素，中医讲，椰子肉性温，味辛，归肺、胃经，具备补虚健壮、健脾益气、除虫消疳等作用，可以让人脸部盈润，益人力气及承受挨饿，还可以治小孩绦虫、姜片虫病。椰子油外敷能够保湿补水、护肤、防晒隔离、促进毛发生长，所以加上于各种各样护肤产品、护肤品、虫草强肾王图片洗护用品。椰子壳是椰子的外果核，其性温，味道微苦，归肺、肝、脾经，具备袪风止疼、清热利湿消痒的功效，适用医治筋骨痛、体藓、足癣等。椰子心灵鸡汤原材料：椰子1个，枸杞子15克，大枣6个，鸡1只（3人份）作法：椰子张口倒出来内腔的椰子水虫草强肾王口服怎么吃一天吃几粒预留，椰子当心划开后剥刮出椰子肉，红枣去核、枸杞子稍泡浸，鸡脯肉清洗干净切片，椰子水下锅添加椰子肉、大枣、枸杞子、黑椒鸡块，烧沸后用小火再次煲1小时，加适量盐调料就可以吃了。作用：养阴生津，补虚美容养颜。适用人群：阴血不足的群体，或秋冬虫草强肾王贴吧季燥邪所伤员，普遍面色萎黄、嘴唇惨白、口干口渴，皮肤干，排便偏干用，舌苔发白过少。椰子肉能健脾益气；椰子汁能生津解渴；枸杞子特性补益肝肾、益精明目；大枣益气补血；鸡能补虚牵正；四者配搭具备养阴生津、补虚美容养颜的功效，合适阴血不足的群体，或蛹虫草强肾王胶囊秋冬季燥邪所伤员服用。文/羊城晚报实习记者 李璐敏 报道员 宋莉萍图/华盖创意责编/林清清