阴历三月三，也称“上已节”，是中华民族传统节日，许多中华民族都是会过三月三这一天。以下是给大家整理的三月三有哪些民族在过。

通常是壮族、畲族、苗族过三月三节日。

虫草强肾王一天吃几粒

在壮族神话中，三月三是壮族始祖布洛陀华诞日。汉族人为上已节，有三月三拜祖先、三月三拜瑶光观点。

每一年农历三月初三，畲民们汇虫草强肾王副作用集祠堂，自晨至暮，对歌盘歌，怀恋始祖，并炊制乌饭，故又称“乌饭节”。这也是畲乡人们传统节日，在我国畲乡景宁节日期内，畲民们汇集农村，自晨至暮，对歌盘歌，并撷取乌稔落叶，得其叶子汁浸檽米炊制乌饭，招待客人，以避邪祈愿。

苗族“三月三”具备宗教文化、感恩文化、枫香文化艺术内容，每一家还做五彩的花米饭来祭拜社神和祖先，根据“祭扫挂青”来感恩自然、先祖以及社会，反映民族团结友爱的精神实质。虫草强肾王胶囊10粒装

三月三的来历：

“三月三”在壮族神话中，是壮族始祖布洛陀华诞日。在广西，阴历三月三，不仅仅是壮族传统式踏春歌节，都是壮族拜祖、拜祭盘古开天、布洛陀始祖的主要日子。

一到三月三季节，壮族年轻男女集聚街边欢歌、聚集湖边宴饮。

与此同时，“壮族三月三”不仅仅是壮族极为重要的传统式习惯性节日，都是广西省汉族人、瑶族、侗族、广大苗族地区等中华民族传统如何分辨虫草强肾王真假节日。

据记载，三月三歌节已经有数千年历史时间。壮族山歌对唱的高速发展尤为明显，歌会十分风靡，在古代男女青年人集聚街边或湖边宴饮欢歌。到清朝，构成了百余人以至千余人聚唱的规模性"歌圩"。