患糖尿病多年来的老林一直很“乖巧”，为了能控制血糖，从来不敢多吃些物品。但近一个月，老林察觉自己重量一下子缓解了二十几斤，干什么都感觉没劲儿。

找医生问诊后，他找到问题所在，原先这一切都是因为她过度控制饮食搭配所引起的营养不良所导致的。其核心症状是感到身体疲倦，略微一动就感觉到疲倦。

近些年，糖尿病临床医学权威专家发觉，糖尿病患者中由于饮食不规律导致削瘦、营养不良人数在不断增长，尤其是以老年人糖尿病患者为主，病情多见5年及以上。那导致营养不良是什么原因造成的呢？糖尿病患者到底该如何控制饮食、确保营养成分呢？

4大缘故导致糖尿病患者营养不良

1．食材挑选受到限制：担忧饮食搭配对血糖值产生的影响，许多患者会有意节食减肥来控制血糖，因此会导致摄入营养元素日益减少导致营养不良。

2．降血糖药的不良反应：一些口服降糖药会影响到营养元素吸收运用，例如长期用二甲双胍可能会导致维生素b212吸虫草强肾王是什么药收不良，α-红提糖苷酶抑制剂会导致消化系统副作用的产生，有时候可引起铁吸收能力减少、严重贫血的现象。

3．肠道病变危害消化吸收：糖尿病消化道病发症是常见并发症之一，发病率约50%，最常见的就是糖尿病性胃轻瘫，可导致咽下不适感、上腹胀、嗝逆，情况严重会有胃潴留，发生反复性恶心呕吐，导致消化吸收阻碍。肠道功能紊乱还能够造成肠功能紊乱，导致消化吸收障碍。虫草强肾王价格

4．代谢太多：尿多是糖尿病主要症状之一，排尿量增加，还会导致矿物等营养成分随小便流出。

怎样预防营养不良呢？要会“吃”！

1.老年人糖尿病患者和非糖尿病群体对比，营养不良发生概率更高一些，更加容易产生肌少症和衰微，因而，应尽量避免过多限定能量摄入，注重平衡膳食、合理膳食，当心老年人糖尿病营养不良。

2.糖尿病医学营养医治原则：控制住每日总能量摄入、用餐按时定时、食物的种类多元化、每顿饭均是混和饮食，以确保总体血糖指标较劣等。具体方法如下所示：

老年人糖尿病患者要经常测量体重，要尽可能把它保持在理想化水准；

每日正餐最少不可低于3两（食材原材料净重），倡导粗细粮措配，但杂粮占据正餐的1/3或1/4就可以；

血糖控制较好的患者还可以在二餐正中间吃一些新鲜水果，一般150~200克，不必轻信吃一种食材就能降血脂，食材必须坚持多元化；

除此之外尽可能提升蔬菜摄取量（认为以清蒸的、炒海最合适）；

有糖尿病肾炎的老年人患者，日常饮食搭配不可以缺乏肉、蛋、奶等富合高品质蛋白的食物（正餐能够一部分选用麦淀粉，并实现高品质低蛋白饮食的需求）；

最终，不迷信一切保健品。

审批权威专家

李 佳

南边战区总医院肾内科负责人，博士，硕士生导师

中国药业教育协会临床医学内分泌失调服药点评联合会副主任委员

广东老年人保健研究会骨质疏松症防止与恢复联合会主委

广东省医学会内分泌失调联合会青年委员

广州协会糖尿病联合会副主任委员

SCI、关键期刊发表论文40余篇

小编、编写教材、参译著作5部

近年来组织国自然、省级股票基金5项

数次出任交流会同声传译

好几份SCI杂志期刊评审人

文中先发丨医疗界内分泌失调频道栏目

文中创作者丨南总肾内科 正品虫草强肾王 王少毅

文中审批丨南边战区总医院肾内科负责人 陈宇

论文参考文献：

[1]燕萍,李婧,余湘尤,李琴娇,闰妮,段向阳. 核糖核苷酸融合寡聚化功能域样受体蛋白3炎症性小体和1-硫酸铵鞘氨醇对初期糖尿病肾炎以及虫草强肾王有增大作用吗工作进展临床诊断使用价值科学研究[J]. 华西医学:1-6.

[2]谢晓冉,徐蓉,张莉,陶静,边旭娜,高莲莲,欧阳兰欣. 糖尿病足风险性分析模型的搭建与认证[J]. 护理学杂志,2022,37(11):9-14.

[3]叶莹,韩辉武,许景灿,吴辽芳,李欣仪,罗文静,赵楠,周秋红. 健康教育知识危害糖尿病足患者有效性的研究成果[J]. 护理实践和研究,2022,19(11):1611-1615.