怀孕孕妇可以吃西瓜吗 怀了孕之后吃西瓜也可以的，但应注意3个关键性的难题，留意这三点会使孕妇更欣然的过夏 1、什么时间吃 西瓜是一种水份含量达到93%水果，吃西瓜大部分与饮水差不多。孕妇如主食吃西瓜，应该考虑占有胃区域的难题。吃完西瓜当然别的食材就吃的少了，而西瓜的蛋白0.6g/100g）维生素C含量（6mg/100g）并不是很高，吃西瓜无法提供对身体必不可少的营养成分。因此，一般建议吃西瓜等水果可以放到二餐间的用餐虫草强肾王多少钱一盒吃。 2、吃西瓜温度 夏季十分酷热，从冰箱里面刚拿出来的西瓜环境温度极低，针对孕妇而言不太适合的，冷冰冰的食材也会降低肠胃的血液循环系统，会严重影响人体消化系统，还乃至会导致拉肚子。（那你也不要说欧洲国家的孕妇如何吃冷食没什么问题，学生的饮食结构和我们不一样，新生儿喝的婴儿奶粉都能用凉水冲调，你敢吗？） 3、吃多少适合 中国保健协会强烈推荐孕妇每日能吃200~400g新鲜水果。有条件时，不推荐24小时只能吃一种水果，特别是维他命C含量还非常低新鲜水果。假如孕妇胃肠虫草强肾王1次可以吃2粒吗不错，能够按上述的使用量吃，如果长期消化不好或者有拉肚子的现象，可以稍微少吃点或终止吃苹果。 针对孕妇高血糖的孕妇，西瓜都是可食用的，其gi值GI和血糖负荷GL都基于血糖高的人，仅仅不必一次吃得太多，最好在用餐服用。 怎样挑选好西瓜呢？ 1、西瓜也分公母？ 这一说大家常常会在妈妈们的朋友圈中见到，讲的是“母西瓜更好吃”，如何区分公母呢？讲的是瓜脐圈小的便是母瓜，口味要香港恒康虫草强肾王是真药吗更好一些。实际上这个说法是错误的，西瓜自身并不是分公母，仅有雌蕊、雄蕊，并没公瓜和母瓜的区别。 2、看瓜藤 看瓜藤还是很容易的办法的，瓜藤本身就是西瓜采收的时间计时腕表。假如瓜藤翠绿色有水份，那就说明西瓜采收时长特别短，西瓜十分新鲜的。假如西瓜的藤如果你已经变枯，没水份了，那就说明瓜采收出来早已四五天了，已长期吃虫草强肾王好么经不再是很新鲜了。因此我们自然就是选购新鲜的的那一个了。 还有就是看西瓜藤的弯折水平。这个我有一些讲究的，一般有经验的人会选购藤是卷缩的，这种西瓜一般都是第一茬西瓜，第一茬西瓜吸收营养成分较为充裕，糖份含量高，味道好。假如西瓜藤是直的，这种西瓜一般是第二茬西瓜，第二茬西瓜当然都是没有第一茬的西瓜味道好了。自然还有一些西瓜为了防止烂秧，可以采取吊起种植的方法，这种西瓜藤当然就是直的了。 无核麒麟瓜 大西瓜1片装 粒重2.5kg起 哈密瓜 水果京东商城月销售量1万好评95%京东配送￥49.9选购 3、听声音 这一大家都知道，可是听声音选西瓜还具有一定的技术性含量的，必须不断对比，才可以挑选出比较好的西瓜。听声音的办法通常是听西瓜的回音，假如回音较为雄浑，则表明这一西瓜皮很薄，而且完善的比较合适，但如果响声听起来太闷得话，那就说明西瓜完善的就不是太好哦。 还有就是卖西瓜的时候一定要选择纹路较为整齐地，西瓜皮的色调碧绿的，不必那类有一层雾气的。当然如果也是不会挑得话，就应用最终大招，对老板说“麻烦帮我挑一个好西瓜！”一般卖西瓜的老总还很愿意给你精挑细选的。 检举/意见反馈