1.番木瓜甜杏仁奶茶店

食英伦虫草强肾王材：薏米粉60克，粘米粉25克，冷水100克，番木瓜200克，牛乳250克，老冰糖20克

做法：1. 番木瓜剖半，取下果实，放入榨汁机弄成泥；2. 将薏米粉与粘米粉用温水翻拌虫草强肾王怎么吃；3. 用过滤网筛粉，倒入锅里，添加老冰糖用中火慢慢地煮；4. 直至老冰糖彻底融化，杏仁茶煮透，就能成粘稠了，然后将牛乳倒入放入锅里

2.简单的早餐：微波炉披萨蛋奶杯

食材：蛋1个，番茄大半个，马苏里拉芝士碎30g，盐2g，味精1g，土司面包1片，牛乳100g，无盐黄油10g，胡椒粉1g，葱适量

做法：1. 土司面包掰成小块预留；2. 鸡蛋打散后放入溶化无盐黄油、牛乳、盐、胡椒粉、味精，与面包块混和；3. 添加剁碎的番茄、葱，混和马苏里拉芝士碎拌匀；4. 蛋液倒入水杯8分后（烤箱模具、微波炉加热器皿均可），中高火加温2分钟；5. 水杯之中液态凝结、生鸡蛋突起就可以，实际依据每家微波炉加热输出功率调节；6. 简单美味的微波炉披萨杯~；7. 生鸡蛋嫩滑、主题鲜明，早饭下午茶时间的不二选择~ 还可以加香肠、培根肉、绿豆、苞米、西蓝花这些，展现自己想像力吧

3.丘比沙拉汁-玻璃瓶蔬菜水果沙拉

食材：红萝卜1根，紫洋葱1/2个，红彩椒1/4个，黄秋葵4根，苦苣1把，卷心菜2片，青瓜1/2根，黄甜椒1/4个，樱桃萝卜4个，丘比日式沙拉汁50ml

做法：1. 准备一个玻璃瓶子，清洗消毒杀菌储备用。（我们这边用的都是丘比沙拉酱400g的空罐）；2. 备好食材和沙拉汁；3. 黄秋葵刮去表层毛绒，焯熟后过凉预留；4. 将上述全部食材，切割成小块或丝预留；5. 将丘比沙拉汁日式口感混匀；6. 倒入40ml左右沙拉汁至瓶底水平线处；7. 依照从硬到软顺序，配搭自身最喜欢的颜色先后放入食材；8. 高层放一些绿叶子装饰设计；9. 盖上盖，就可以完成；10. 美味可口虫草强肾王是真药吗的玻璃瓶蔬菜水果沙拉~~

4.生活中萝卜条

食材：青萝卜干，葱适量，生抽适量，芝麻油适量，白砂糖适量，姜片适量，蒜蓉辣椒酱适量，熟芝麻适量

做法：1.如何分辨虫草强肾王真假 萝卜条用冷水蒸软；2. 洗净后挤干水分，切割成小块放入料盆；3. 放入姜蒜丝；4. 倒入适量生抽；5. 放入蒜蓉辣椒酱，我这个蒜蓉辣椒酱是自己家做出来的，正宗绿色有机食品，不过不是俺做出来的，是隔壁邻居大妈进行了赠给俺娘的，俺娘分了一半帮我；6. 撒进熟芝麻，这个可以多放点，愈多愈好吃；7. 再放入适量白砂糖，这一没放还可以，可根据自身的口感调节；8. 倒入适量芝麻油，拿筷子拌匀；9. 装进密封罐，还可以马上吃，但是不太进味；10. 有时候我也会随手切进去大半个元葱，再放入用麻椒和辣椒炸的香油，味儿非常棒。放元葱也就不用放京葱了

5.用材正宗台型三杯鸡腿

食材：鸡腿10个，中国台湾酒酿45ml，胡麻油适量，大蒜籽10个，九层塔30g，美极鲜酱油30ml，老冰糖15ml，姜10片

做法：1. 备好原材料，大蒜籽去皮无需敲碎；2. 锅里热胡麻油，下蒜籽和生姜片，爆锅至大蒜籽金黄色，姜起焦边；3. 放入鸡腿煎至两面金黄，捞起来控干油；4. 放入老冰糖文火炒成炒糖色；5. 这样就是炒糖色；6. 放入鸡腿煸炒着色，倒入30ml酒酿，30ml美极鲜酱油；7. 沙煲底端放一些油放一半九层塔，再放入鸡腿和所有料汁，能把生姜片和蒜籽垫下边；8. 然后把15ml酒酿沿着边倒入，盖上盖文火炖煮10min，起锅时放入剩下九层塔；9. 九层塔的香味弥漫空气中