可能很多人觉得给宝宝洗澡，是件超级简单的事。但在冬天给宝宝洗澡，真的没有想得那么容易。如果一些细节不注意，就可能导致宝宝着凉、感冒。

　　还有一些很重要的事，妈妈其实没真正搞清楚，比如：冬天要不要每天洗、几天用一次沐浴露、到底能不能给宝宝开浴霸、怎么才能洗澡不着凉……

　　很多道听途说的理论可能并不靠谱。今天，这篇文章，我们就是给妈妈一个准确的答案。

　　冬天

　　究竟多久给孩子洗一次澡合适？

　　很多妈妈觉得，冬天宝宝不怎么出汗，也不脏，没必要天天洗澡！就连自己在天冷的时候，也不是天天洗澡呢。

　　其实，即使是冬天，只要措施得当，也可以天天给宝宝洗澡的。

　　在[拜托了妈妈]节目中，崔大夫曾说过：宝宝的新陈代谢快、活动量大，再加上冬天家长总是怕孩子冻着，给孩子穿的过多，孩子跑跑跳跳更容易出汗，未必就比夏天出汗少。汗液附着在皮肤和衣服上，会刺激宝宝皮肤，所以，即使是冬天也可以每天清洗。当然，如果孩子新陈代谢没有那么快，2-3天洗一次也可以的。

　　其实，每天给宝宝洗澡，清洁身体是一方面，让宝宝每天都感受到“水的刺激”，对宝宝感知觉、触觉、大脑发育都很有好处。

　　但需要注意是：沐浴露不是每天都必须用，一周用1-2次足以。其他时间用清水清洗即可。

　　因为过于频繁使用沐浴露，容易把我们皮肤的皮脂破坏掉，皮脂也是我们人体屏障的重要组成部分，被破坏以后，更容易出现很多皮肤问题。

　　做好这4步

　　再也不担心宝宝洗澡着凉

　　冬天给宝宝洗澡，稍不留神，就容易感冒。是因为浴室不够暖吗？不是！妈妈们都会把浴室弄得暖暖的，但宝宝还是会感冒！

　　浴室和外面房间的温差英伦虫草强肾王越大

　　越容易着凉

　　宝宝洗完澡后，不能裹个大浴巾就抱出去了，宝宝头发和身上的水分还没完全擦干，其他房间的温度比浴室低，如果再赶上直接把出浴的娃塞进凉被窝的家长，那宝宝不着凉才怪呢。

　　千万别把宝宝抱出浴室后

　　直接塞进凉被窝

　　从宝宝洗完澡，到走出浴室，要按照顺序做完这4步：

　　第1步：宝宝出浴后，先拿个大大的毛巾把宝宝全身裹上（大概5分钟），毛巾会吸收宝宝皮肤上的水分（不要擦拭，擦会伤害宝宝的娇嫩皮肤）。

　　第2步：在这5分钟里，给宝宝擦干或吹干头发，湿着头发出浴室最容易感冒。

　　第3步：给宝宝擦润肤乳。刚刚出浴不久，皮肤还是潮湿的，这时候擦润肤乳，把水分锁在肌肤内，保湿、滋润效果最好。

　　第4步：穿好秋衣秋裤，确保头发已经干得差不错了，再走出浴室。

　　按照这样的步骤给宝宝洗澡，就算是在寒冬，也不会因为洗澡着凉了，妈妈们记住了吗？

　　洗澡的温度

　　过高过低都不好

　　有时候，父母害怕孩子感冒，喜欢用热一点的水给宝宝洗澡，或者用自己的手去感受温度，只要自己觉得不烫，就让孩子去洗。

　　实际上，因为宝宝的皮肤比较娇嫩，他们对温度比我们更敏感，所以，当我们觉得水温合适的时候，对他们来说可能就是烫了，

　　对孩子来说，洗澡水的温度一般比体温高一点点就可以了。这样更有助于提高宝宝的免疫力。

　　宝妈们可以用自己手腕内侧等皮肤敏感的部位来测试水温，不要太凉，也不要太烫。

　　还可以买一个能漂浮在水中的温度计。

　　给宝宝洗澡的温度总结：

　　洗澡时间最好不要超过15分钟；

　　水温最好在38-40度之间；

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　　室温最好在24-30度之间。

　　别以为只有洗完澡才需要涂润肤油

　　一定要多次涂抹，干了就涂

　　我儿子小时候特别爱起湿疹，有一次我带他到儿研所去看皮肤科，拍了俩小时的队，大夫用一句话就给我们看完病了。大夫的金句我至今铭记于心：

　　你敢再多给孩子抹点油（润肤乳）吗？皮肤干了就抹，抹厚点！

　　从此，老母亲我每天给孩子涂好几遍润肤乳，果真，没用一礼拜的时间，湿疹全部好了，宝宝的皮肤又变得光溜溜、水润润的了。

　　可能不少妈妈有顾虑：

　　润肤乳里那么多化学成分，不会对孩子有害吗；

　　涂那么多润肤乳，皮肤和毛孔还能“呼吸”吗……

　　但其实，宝宝的肌肤和成年人不同。宝宝的皮肤更薄、油脂分泌和皮肤屏障功能相对更弱，这就需要额外给宝宝涂抹一层屏障，来辅助滋润宝宝的皮肤。之所以湿疹在秋冬季高发，就是因为冬天空气过于干燥，宝宝皮肤干裂，就容易起湿疹。

　　所以，不仅仅是在洗完澡后需要涂抹润肤乳，平时只要看到宝宝的皮肤发干，就要及时涂抹。并且，要抹足够量！

　　给宝宝涂抹润肤乳时要注意：

　　务必给宝宝使用合格的、婴幼儿专用的润肤乳。不能随便使用成人的护肤品，成人护肤品中可能含有不适合宝宝使用的成分，婴幼儿专用的会更安全一些。

　　涂抹前，先把润肤乳挤在自己手掌心捂热，而不是把润肤乳直接挤在宝宝身上（润肤乳凉，刚出浴的宝宝皮肤热，宝宝会感到很不舒服，而抗拒涂抹）。让润肤乳现在大人掌心加温，再涂抹到宝宝的皮肤上。

　　冬天干燥，有些质地稀薄或啫喱状的润肤露，会很快被宝宝的皮肤吸收，这样的话建议再涂一遍。冬天建议选择质地稍厚、油分略大的润肤乳或润肤霜给宝宝使用。

　　给宝宝洗澡时

　　这3个错误，千万不能犯

　　1.给小宝宝洗澡，尽量不要开着浴霸洗澡

　　一个妈妈给宝宝洗澡时都会开着浴霸。因为宝宝洗澡时喜欢看着浴霸，2个月后，宝宝眼睛被严重灼伤，被医生诊断为黄斑病引起的变性失明。

　　类似的意外，真的很多，在网上随便一搜就一堆：

　　宝宝喜欢盯着亮的地方看，浴霸中的蓝光能穿过角膜和晶状体灼伤宝宝眼球，严重会导致不可逆转的伤害，十分危险。

　　浴霸不是完全不能用，可以用浴霸给浴室升温，让浴室变暖和，但在宝宝进入前就要关掉！

　　2.中途不要直接加热水

　　曾经就有一个妈妈，在给宝宝洗澡时，水变得有些凉，于是直接往澡盆内加热水。虽然妈妈当时特意用胳膊挡住宝宝，但是宝宝看着水冒烟特别好玩，就伸手去抓，结果不小心在浴盆里面滑倒，滚烫的水一下全浇到了孩子身上，造成三度烫伤。

　　天气冷的时候，洗澡水会凉的比较快，如果中途加热水，一定要把宝宝完全抱离开浴盆，再加热水。而且只是15分钟的洗澡时间，基本水温也不会凉多少，还是不要中途加热水为好。

　　3.家人不要中途离开

　　广西贺州的黄女士抱着一个1岁7个月的男童，急冲冲的跑进医院急诊科，说儿子洗澡溺水，意识丧失，呼叫无反应。

　　据了解，原来是孩子妈妈在给孩子洗澡的时候，离开了两三分钟去帮孩子拿换洗的衣服，没想到孩子突然溺水。

　　急诊科医护人员检查发现孩子全身紫绀，还有点自主呼吸，立即给予吸氧保持呼吸道通畅，同时开通静脉通道输液，接通心电监护监测生命征、抽血化验、拍胸部CT。经过一系列措施的抢救患儿呼吸、心跳慢慢恢复正常，索性孩子并不大碍，并逐渐康复。

　　因为家人短暂离开，孩子在洗澡时溺亡的例子举不胜举。

　　宝宝洗澡时溺亡的事件频发，这是因为孩子在溺水后往往没有呼叫和挣扎的机会，在短暂的时间内就可能悄无声息地离去，而家长此时可能毫无察觉。

　　因此给宝宝洗澡的时候，千万不要留宝宝一个人在浴室，一秒钟都不行！

　　这5种情况下

　　不宜给宝宝洗澡

　　1.剧烈活动后，不能洗澡

　　宝宝都很好动，如果是刚刚活动完、运动完，满身汗、呼吸快的情况下，是不能马上洗澡的。

　　因为运动后，身上的毛孔张开、心脏跳动快、血液循环也加快，如果马上去洗澡，可能造成大脑和心脏的血流量骤减，导致缺氧、憋气、头晕等情况。而且一身大汗就脱衣服，容易着凉、生病。

　　所以，建议宝宝剧烈活动后，等呼吸心跳渐渐平复、出的汗慢慢落干，身体逐渐进入一个和缓的状态后（大约运动后30分钟）再洗澡。

　　2.刚吃完奶、吃完饭，不能洗澡

　　刚给宝宝喂奶后是不能马上洗澡的，因为洗澡时身体血液循环加快，胃部血流供应减少，影响胃的正常蠕动，导致消化不良。如果是刚吃完奶的宝宝，洗澡时可能因为兴奋、身体活动，而导致吐奶。

　　所以，建议在孩子喝完奶、吃完饭1个小时后，胃部食物排空一些，再洗澡。

　　3.宝宝生病难受、高烧时，不能洗澡

　　如果宝宝只是低烧，精神状态比较好，体力比较充沛，宝宝也愿意洗的话，虫草强肾王吃2粒能干多是可以洗澡的，但要做好洗澡后发烧可能会更严重的准备。

　　当宝宝高烧时，尤其是还伴有精神萎靡等症状，就不建议给宝宝洗澡了，因为宝宝发烧时，身体的热量消耗也会增加，身体比较虚弱，此时可能会让宝宝感到很不舒服，而且增加宝宝的体力消耗，让宝宝更加虚弱。

　　4.宝宝皮肤有严重破损时，不能洗澡

　　这一点想必不用多解释，皮肤上有伤口，皮肤屏障受损，细菌很容易趁机而入，不仅不利于伤口的愈合，严重情况下还可能导致伤口感染。如果宝宝的伤口不小心沾到水，要及时做好消毒。

　　这里要说一种特殊情况：湿疹宝宝

　　湿疹宝宝的皮肤有小裂口，甚至渗出物，也算是皮肤有破损，不少妈妈觉得这期间最好不洗澡，免得皮肤更加干燥，或造成皮肤感染。

　　但，洗澡和皮肤干燥没有直接关系，和洗澡后没做足润肤工作有关系。湿疹宝宝不仅可以洗澡，反而是应该洗、必须洗！

　　因为湿疹宝宝皮肤上脱落的皮屑、秋衣秋裤上沾到的衣物纤维，和裂口皮肤周围的细菌和宝宝出汗时的汗渍，这些都对皮肤有刺激。洗澡的时候，这些脏东西都能被冲掉，反而有利于湿疹康复。

　　湿疹宝宝洗澡时要格外注意：

　　水温别太热，水温太热也会让皮肤更加干燥。

　　尽量用清水冲洗，别频繁用沐浴露，沐浴露会洗掉皮肤表层的天然油脂，让皮肤更干燥。

　　洗澡后要涂足够的润肤乳，最好配合使用医院开的硅霜、或湿疹膏，时刻保持肌肤滋润。严重湿疹还需要配合医生开的激素药膏涂抹。

　　5.刚打完预防针不给宝宝洗澡

　　带宝宝打过疫苗的妈妈应该都有经验，通常打完针后，医生都会嘱咐妈妈：“24小时内别沾水”。

　　虽然“打完疫苗后能不能洗澡”这个问题还有些争议，有的医生觉得可以洗，有的医生会说不能洗，不过保险起见，我们宁愿不冒险，洗澡不正品虫草强肾王差这一天的时间。打完疫苗，还是等24小时以后再洗吧。