许多都说自己气血不够，气血不够讲述了2大领域，各是气虚、气血两虚。中医讲究是气血两虫草强肾王好吗虚。脾的生理作用有4大领域，脾主补血、上焦受委屈取汁、变化和赤，是为了血。脾主统血，即脾有提挈血夜、使血液循环系统与脉道当中且不外溢脉道以外的功效。但是脾胃虚了，也会导致各类问题，没有食欲、面色暗黄、睡眠质量差这些。

气虚就会感觉身体虚弱，气虚则畏寒肢冷、盗汗、耳鸣头晕、疲惫乏力、气短乏力、生长迟缓。 气血两虚由此可见面色素淡腊黄、皮肤干、头发凋谢、手指甲开裂、视物昏花、手脚麻痹、睡眠质量差、记忆减退心慌气虫草强肾王女人吃的短、神情恍惚。

气血双亏之主症：面色腊黄少华，少气懒言，倦怠乏力，头晕眼花，心慌气短少寐，食滞呕恶，舌质淡白，脉濡细。

气血两虚还有9大病症

1.双眼

看眼睛的光泽度和纯净度，眼白的颜色越来越混浊、变黄，有有血，说明气血不够。

2.肌肤

肌肤白里透着粉色，光滑细腻、弹力、无皱褶、无斑，代表肺的气血充裕。皮肤不光滑，没光泽度，偏暗、变黄、泛白、变青、泛红、起斑，说明人体状况不佳、气血不够。

3.秀发

头发生长速率跟肝血有关，假如肝血不够，头发长得慢、头发干枯毛躁掉头发，头发变黄、泛白、开衩，说明气血不够，肝血肾精没落。

4.牙床

牙床与胃肠道有关，牙隐裂代表气血不够。

5.手指甲

手上并没有半月形或只要拇指上面有半月形，指甲上发生坚纹，表明体内寒气重服用虫草强肾王怎么没反应、气血两亏，发生透现，是身体变老的代表。

6.手指头

手指肚圆润，肉厚富有弹性，表明气血充裕；手指肚偏平、欠缺或手指尖细细，则代表气血不够。

7.睡眠质量

入睡快、睡眠质量沉，吸气匀称，一觉睡到自然醒，表明气血足；睡不着觉，发惊易醒，夜尿频多，吸气深沉或睡觉打呼噜，说明气血虚损。

8.健身运动

运动中发生胸闷气短、胸闷气短虫草强肾王效果怎么样、疲惫无法恢复得情况，则说明气血不够。

9.手的温度

气血充裕手是最温暖的；假如手掌心偏热或是流汗或是手脚冰冷，全是气血不够的主要表现。

很多女性朋友也有各种问题，月经量减少，常常推迟时间来，乃至还会造成停经。中医说：“女人以血为根本”，而肠胃为气血生物化学之根，后天之本。