坐月子时护理对于女性之后身体有很大影响，假如坐月子时没注意到科学饮食和足够的歇息，很可能造成落下病根，坐月子不能吃的食材有许多如下所示

1、菠萝蜜，坐月子（不能吃）

产妇滋补营养成分不适合挑选菠萝蜜，一则菠萝蜜易过敏反应，再者食用菠萝蜜还可能造成口角刺疼和严重便秘等不良反应，所以建议新手妈虫草强肾王哪个牌子好妈不要吃或少吃点。如何分辨虫草强肾王真假

哺乳期间（慎吃）

菠萝蜜易过敏反应，哺乳期妈妈最好是少吃点或者不吃菠萝。与此同时，菠萝蜜含有的黄酮可能会引起口角涩痛，常吃菠萝于身心健康无利。

2、哈蜜瓜，坐月子（慎吃）

哈蜜瓜芳香脆嫩，含有维生素C和胡罗卜素，生完孩子新手妈妈少许食用有利于提升胃口，但生完孩子前期肠胃依然在修复环节中，太多食用哈蜜瓜可能会引起胃肠道不适，提议慎吃。

哺乳期间（能吃）

哈蜜瓜水含量丰富多彩，膳食纤维素适量，哺乳期妈妈适量食用可促进排便等不良反应，但哈蜜瓜gi值比较高，一定要控制住食用量。

3、荔技，坐月子 哺乳期间（慎吃）

荔技维他命含量丰富多彩，具备调节肠道、增加食欲等作用。但是，荔技糖份高，多吃些可致口鼻出血、严重便秘等病症，还可以危害奶水质量。提议哺乳期妈妈慎吃。

4、桂圆，坐月子（能吃）虫草强肾王副作用

干桂圆含各种营养元素，尤其是蛋白质含铁，生完孩子新手妈妈适量食用干桂圆有利于 体滋补，防止严重贫血。但是因为糖份非常高，不适合过多食用。

哺乳期间（慎吃）

干桂圆口感甘醇，含多种多样维生素矿物质，哺乳期妈妈少许食用可提升胃口，改进营养成分。但龙眼肉糖份含量非常高，且带有非常容易被吸收的葡萄糖，血糖高哺乳妈妈慎吃。

5、罗汉果，坐月子（慎吃）

罗汉果可提高身体抵抗力，丰富多样的维生素营养元素有利于生完孩子伤口修复。中医讲其性寒，具备润肺化痰，润肠通便功效，能预防产妇便秘，但寒性食物不适宜产妇食用，会损伤肠道，提升拉肚子风险性。

哺乳期间（能吃）

罗汉果可提高身体抵抗力，丰富多样的维生素营养元素合乎乳汁分泌需要营养成分。中医讲其性寒，具备润肺化痰，润肠通便功效，可防止便秘，但寒性食物不适宜脾胃虚弱的哺乳期妈妈，但阴虚火旺虫草强肾王胶囊10元者大可放心食用，提议依据人的体质状况挑选食用。

6、榴莲果，坐月子，（能吃）

榴莲果可以为新手妈妈快速补充能量，并且营养全面，适量食用有利于营养成分滋补。但是，椰子片分和纤维含量比较多，产妇多吃些不但很容易引起严重便秘，还可能造成血糖异常起伏，所以建议产妇少许食用

哺乳期间（慎吃）

榴莲果可以提供身体所需要的动能和营养元素，适量食用可以为哺乳妈妈滋补人体，但是长期或很多食用榴莲果可能会引起严重便秘等不适，哺乳期妈妈应有效操纵食用量。